减肥有什么好方法还快减肥什么可以治疗才好？-复禾医药

减肥有什么好方法还快减肥什么可以治疗才好？

病情描述：减肥有什么好方法还快减肥什么可以治疗才好？

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2022-12-17 15:21

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好问题

医生回答

张春香

张春香副主任医师

海南三亚解放军425医院妇产科

极速问医生

问题分析：肥胖的体型更是要留意压制几下自己的饮食和忍耐的实施体育锻炼，那么节食是个长期和综合评价的因素要有足够多的信念才能超越比较好的效果，要在饮食当中办到营养恰当的配搭，但是要少吃多餐，不要暴饮暴食，多吃新鲜的蔬菜水果，体育锻炼不仅可以超越节食的效果，还可以起些强身健体的效用。

回答时间：2022-12-17 16:19

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