有强迫症怎么自我治疗有点强迫症要怎么治疗-复禾医药

有强迫症怎么自我治疗有点强迫症要怎么治疗

病情描述：有强迫症怎么自我治疗有点强迫症要怎么治疗

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2022-12-16 06:00

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好问题

医生回答

朱航副主任医师

中国人民解放军总医院心血管内科

极速问医生

问题分析：很仔细的听，是一种很好的习惯。该知悉的，就得知悉，知道了好反攻。留心安歇，充足深度深度睡眠，生活饮食起居规律，饮食营养丰富清淡易消化无刺激性的食物，始终保持平稳心态，戒烟戒酒，足量运动，压制体重在标准范围之内，身体好有能力有精力身体力行，期许能帮助到你。

回答时间：2022-12-16 06:54

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