吃什么水果治便秘最有效吃什么食物能治便秘？-复禾医药

吃什么水果治便秘最有效吃什么食物能治便秘？

病情描述：吃什么水果治便秘最有效吃什么食物能治便秘？

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2022-12-15 09:04

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好问题

医生回答

王琳主任医师

中日友好医院儿童保健科

极速问医生

问题分析：便秘的病因很多，需要针对病因，积极规范的治疗才是关键，食物是起不到治疗的作用，只能是调节，建议你还是到消化内科就诊，医生会根据你的病情给你合理的治疗意见，平时饮食上一定要多吃蔬菜和水果，多吃膳食纤维，粗粮，保持大便的软化，同时要多喝水，每天保持饮水量，2000毫升以上，适度的体育锻炼。

回答时间：2022-12-15 09:39