血脂高不吃药只靠锻炼可以吗得了高血脂只运动可以治好吗-复禾医药

血脂高不吃药只靠锻炼可以吗得了高血脂只运动可以治好吗

病情描述：血脂高不吃药只靠锻炼可以吗得了高血脂只运动可以治好吗

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2022-12-22 07:16

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好问题

医生回答

于东宁副主任医师

北京积水潭医院烧伤科

极速问医生

问题分析：有些患者得了高血脂，仅仅通过运动有可能使高血脂完全恢复正常，尤其对于肥胖的一些高脂血症的患者，积极的运动可以减轻体重，可以对于肥胖相关的冠心病的危险因素进行积极预防，并且运动导致体重下降以后，甚至有些肥胖患者的血脂谱完全恢复到正常。积极的运动锻炼，第一个可以增强心肺的功能，再一个可以降低血浆中的胆固醇和甘油三酯的水平，并且有助于升高高密度脂蛋白的水平，还有助于改善胰岛素抵抗，因此是一个很健康的生活方式。建议有糖代谢紊乱、脂代谢紊乱和肥胖的人群，都应该积极、规律的进行运动。

回答时间：2022-12-22 08:11