怎样快速减肥又不用服用药物？-复禾医药

怎样快速减肥又不用服用药物？

病情描述：怎样快速减肥又不用服用药物？

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2022-11-27 16:36

1回答

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好问题

医生回答

陈瑶副主任医师

山东省立医院儿内科

极速问医生

问题分析：快速节食的方法是没的，而且也不建议动用许多节食药物来实施节食，它具备一定的副作用，还会有反冲的这种现象，所以说节食其实就是个长期忍耐的过程，如果你不能忍耐的话，那么是没有办法节食的，必须忍耐的实施体育锻炼要有规律性，而且饮食办到少食多餐，不要暴饮暴食

回答时间：2022-11-27 17:22

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