睡前吃龙眼有助于睡眠龙眼肉可以治疗失眠-复禾医药

睡前吃龙眼有助于睡眠龙眼肉可以治疗失眠

病情描述：睡前吃龙眼有助于睡眠龙眼肉可以治疗失眠

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2022-11-02 10:08

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好问题

医生回答

许润三主任医师

中日友好医院中医妇科

极速问医生

问题分析：龙眼肉一般可以治疗失眠，龙眼肉通常能够起到补益心脾的效果，并且具有养血安神的功效，因此对于治疗失眠也能起到辅助作用。但引起失眠的原因有多种，大多与精神紧张或者压力过大有关，可以到医院神经内科进行检查，判断引起的病因，然后在医生的指导下服用具有助眠效果的药物进行治疗。另外也可以通过改善生活方式进行调理。

回答时间：2022-11-02 10:21