一招治好腰肌劳损腰肌劳损如何治疗比较好

Question

一招治好腰肌劳损 腰肌劳损如何治疗比较好

Accepted Answer

腰椎肌肉拉伤的治疗主要是热敷、红花油按摩、长时间不弯腰等同样的动作，不要做繁重的体力劳动，会慢慢恢复。治疗腰椎肌肉劳损后，患者需要注意自身，避免引起腰椎肌肉劳损的动作，如繁重的体力劳动。腰肌劳损是比较常见的疾病，大多数是长期弯腰工作和久坐造成的，属于腰部肌肉韧带的一种慢性损伤。

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