酸枣仁能帮助治睡眠吗-复禾医药

酸枣仁能帮助治睡眠吗

病情描述：酸枣仁能帮助治睡眠吗

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2022-11-02 12:16

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白晓燕副主任医师

临汾市人民医院肿瘤科

极速问医生

问题分析：酸枣仁可以帮助缓解睡眠症状，它里面的营养成分比较多，可以养肝敛汗、安神宁心。酸枣仁是一种比较常用的中药，能够治疗失眠，同时出现记忆力减退、情绪激动、盗汗多梦等各种症状后都可以适当食用酸枣仁。若失眠症状比较严重，最好及时在医生的指导下使用药物来进行治疗，能够改善失眠症状，但是一定要注意，不要过量用药。

回答时间：2022-11-02 13:04