问题分析:出现发热时,可以采用以下物理降温措施:1、冷敷:如果高热无法耐受,可以在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾,也可以将冰块包在布袋里,放在额头上。2、如果体温不是太高,可以采用热敷来退热。用热的湿毛巾反复擦拭患者额头、四肢,使身体散热,直到退热为止。注意,体温在39℃以上时,切勿使用热敷方法退热。3、擦拭身体:蒸发也有降温的
作用。可使用冷自来水擦拭身体来帮助皮肤散热,重点擦拭体温较高的部位,如腋窝及腹股沟等部位。4、补充液体:可以喝白开水或者蔬果汁。发热期间应避免油腻和辛辣的食物。