问题分析：多囊卵巢综合症是一种内分泌紊乱性疾病，主要表现有肥胖、多毛、胡须多等男性化体征，月经不调是最常见的临床表现。采血检查会有激素水平异常、高雄激素血症和胰岛素抵抗现象，超声检查卵泡不发育，单个卵巢内有超过十多个小卵泡发育的情况。不孕症是多囊患者遇到最棘手的问题。在治疗方面，主要是依靠药物降低雄性激素水平，调整月经周期和减轻体征，恢复卵泡发育。有肥胖的患者必须通过节食和运动的方式减轻体重，必要的时候用降糖药物配合治疗。如果
效果不好可以进行腹腔镜手术治疗。减少高脂肪、高糖食物的摄取，降低体重增加运动锻炼，选择游泳、慢跑、健身操、瑜伽等有氧运动，保证每天至少30分钟的运动量。
