游泳能治疗颈椎和腰间盘突出吗-复禾医药

游泳能治疗颈椎和腰间盘突出吗

病情描述：游泳能治疗颈椎和腰间盘突出吗

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2022-11-09 13:54

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童威副主任医师

鹰潭市人民医院神经外科

极速问医生

问题分析：游泳能治疗颈椎和腰间盘突出。反复的抬头可以缓解颈部肌肉痉挛，减轻疼痛，纠正颈椎受力不均衡。可以增强腰部肌肉，增加腰椎的稳定性，减轻腰部疼痛。需要配合物理治疗，如:理疗、热敷、红外线照射或按摩治疗。症状明显的口服或静滴消肿止痛及营养神经药物。平时纠正不良的生活习惯，如:长时间弯腰或伏案工作，进行脊柱肌肉功能锻炼，如:游泳。保守治疗无效的，需要根据情况选择椎间盘镜微创治疗，或手术治疗。

回答时间：2022-11-09 14:40