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神经衰弱如何改善 神经衰弱有效治疗方法

病情描述:神经衰弱如何改善 神经衰弱有效治疗方法

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2022-12-06 11:22

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好问题

医生回答

问题分析:如果诊断了神经衰弱,应该嘱患者适当放松,不一定要卧床休息,而是应该找一些事情来干,使自己的生活充实起来,包括读书、学习、培养生活情趣,还可以增加体力活动、加强体育锻炼,还可以旅游,到大自然中去,使自己的生活充实起来。神经衰弱是指长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏的现象,主要表现为乏力、容易疲劳、注意力难于集中、记忆力减退如爱忘事,还会出现失眠的现象。如果这些还不行,可以进行心理治疗、行为干预治疗,必要的时候给予药物。

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