半月板最忌什么动作半月板损伤怎么治疗？-复禾医药

半月板最忌什么动作半月板损伤怎么治疗？

病情描述：半月板最忌什么动作半月板损伤怎么治疗？

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2022-12-03 14:40

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医生回答

彭亚军副主任医师

第二军医大学长海医院眼科

极速问医生

问题分析：半月板是2个月牙形的纤维软骨，位于胫骨平台内侧和外侧的关节面。半月板的功能在于稳定膝关节，传布膝关节负荷力，保证关节内营养。半月板损伤可由于外伤引起，也可以由退变引起。治疗方法有手术和非手术两种。饮食上要饮食清淡，避免辛辣刺激的食物，多吃水果和蔬菜，少食细粮，多食粗粮。上下楼梯时注意脚下安全，不要上下跑动，可避免外伤。宜饮食清淡，但应注意摄入足够的营养。手术治疗四个月以后方可进行体育活动，定期复查。

回答时间：2022-12-03 15:02