问题分析：滑膜炎病患应少吃牛奶、山羊奶和花生、巧克力、小米、奶酪、糖和其他含有酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食品。平常肯定要注重关节的保暖，防止关节受凉，不要长时候运动，饮食油腻，
忌辛辣生冷刺激食物，忌烟忌酒。少吃脂肪、高植物脂肪和高胆固醇的食品；少吃甜食，由于它们简单过敏，会加剧关节滑膜炎的生长，简单引发关节肿胀和疼痛加剧。平时一定要注意关节的保暖，避免关节受凉，不要长时间活动，饮食清淡，忌辛辣生冷刺激食物，忌烟忌酒。平常肯定要注重关节的保暖，防止关节受凉，不要长时候运动，饮食油腻，忌辛辣生冷刺激食物，忌烟忌酒。平时一定要注意关节的保暖，避免关节受凉，不要长时间活动，饮食清淡，忌辛辣生冷刺激食物，忌烟忌酒。
