重度失眠可以吃什么药改善-复禾医药

重度失眠可以吃什么药改善

病情描述：重度失眠可以吃什么药改善

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2023-02-15 11:39

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好问题

医生回答

武恩翠主任技师

临汾市人民医院营养科

极速问医生

问题分析：重度失眠可以服用一些有镇静安神、催眠作用的药物。如果入睡特别困难，可以遵医嘱服用劳拉西泮、艾司唑仑或者佐匹克隆等药物。如果睡眠的质量差，梦特别多，可以服用安神补脑液、枣仁安神胶囊、乌灵胶囊、七叶安神片或者刺五加片等药物。和神经衰弱有关系，可以用B族维生素、谷维素等有调节神经作用的药物。用药的同时应该多吃有促进褪黑素分泌作用，以及B族维生素含量丰富的食物。要尽量减缓工作和生活中的压力，多参加一些有氧的户外运动，避免过度的情绪激动和紧张、焦虑。

回答时间：2023-02-15 12:01