牛奶配什么吃更有营养-复禾医药

牛奶配什么吃更有营养

病情描述：牛奶配什么吃更有营养

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2023-04-12 10:36

1回答

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好问题

医生回答

于臻副主任医师

山东大学齐鲁医院小儿内科

极速问医生

问题分析：

您好首先不要早上空腹喝牛奶，牛奶什么时候喝最好，改在早餐后1-2小时后喝牛奶。

面包加牛奶是个好搭档，可以先吃点面包垫垫肚子，当胃里有食物了以后，再喝点牛奶，润润胃，这样才能达到喝牛奶养胃的效果。

回答时间：2023-04-12 11:15

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