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治便秘最好的益生菌是什么

病情描述：治便秘最好的益生菌是什么

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2023-04-04 13:55

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好问题

医生回答

马伟副主任医师

山东省立医院全科

极速问医生

问题分析：

治便秘没有最好的益生菌。肠道菌群紊乱导致的便秘常用双歧杆菌、乳酸菌、二联活菌等益生菌。

1.双歧杆菌：是栖息于肠道中的一种益生菌，可以对抗肠道有害细菌，抑制肠道腐败有害物质的吸收，促进肠道蠕动，帮助缓解便秘。

2.乳酸菌：是对人体有益的活性益生菌，可以促进消化酶的形成，增加肠胃的吸收、消化能力，改善肠道环境，从而达到缓解便秘的作用。

3.二联活菌：二联活菌含有肠球菌和枯草杆菌两种肠道菌群，可以帮助人体直接补充活菌，抑制肠道有害细菌过度繁殖，从而调整肠道菌群，改善便秘症状。

以上药物应在专业医师的指导下使用。便秘还可能由其他原因导致，此时服用益生菌不一定有效，服用益生菌无法缓解便秘时可到正规医院就诊，在专业医师的指导下进行治疗。

回答时间：2023-04-04 14:39

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