总是头疼，而且只要跑步，就会更疼
病情描述：总是头疼，而且只要跑步，就会更疼
展开2023-03-19 09:30
1回答
1.4万浏览
好问题
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病情描述：总是头疼，而且只要跑步，就会更疼
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头痛头晕可能是脑膜受到了刺激，血管收缩使张力增加引起的，也可能是脑部提醒我们氧气不足，需要更多氧气的信号。建议生活要有规律，注意劳逸结合，不宜过度紧张或疲劳，应适当开展体育活动，保持遇事豁达、宽松的良好精神状态，避免发生精神刺激或紧张、抑郁等。
