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年轻人首选什么降压药

病情描述:年轻人首选什么降压药

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2023-04-27 08:37

1回答

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好问题

医生回答

问题分析:平常多吃蔬菜和水果,像芹菜、海带、紫菜这些都能够起到降压的辅助治疗的疗效,还有水果,像苹果、山楂、猕猴桃、火龙果这些都比较适合。还有就是尽量的多吃一些容易消化的食物,减少刺激性食物的摄入,还有就是不要吃过于油腻,还有含胆固醇比较高的食物。最主要的就是平时一定要注意作息规律,不要熬夜。

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