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高血压治疗过程中需要注意什么

病情描述:高血压治疗过程中需要注意什么

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2022-11-13 07:03

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好问题

医生回答

问题分析:首先就要稳定好情绪,避免有过大的情绪波动。要按时睡觉,不要熬夜,保证充足的睡眠。注意劳逸结合,避免过度的劳累。多吃富含钾元素的食物,合理膳食,注意营养的搭配均衡,适当的进行运动,控制体重,避免肥胖。严格的限制钠,盐的摄入。经常性的检测血压。

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