便秘怎么治才能好便秘需要做什么治疗好呢-复禾医药

便秘怎么治才能好便秘需要做什么治疗好呢

病情描述：便秘怎么治才能好便秘需要做什么治疗好呢

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2022-12-09 11:50

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好问题

医生回答

李勋副主任医师

河南省中医院中西医结合生殖中心•男科

极速问医生

问题分析：便秘原因可能会是平时活动少或饮食不规律，考量闹肚子有关系，便秘需要有做腹部推拿，增进肠道活动，增加便秘，多吃香蕉，苹果，火龙果，橙子等润肠通便，不能够吃闹肚子食物，惯每天排大便习惯，可以口服调养肠道药物救治，需要有增强体育锻炼增加便秘，可以喝蜂蜜水。需要强调的是不要过度担心，保持心情愉悦，多食水果蔬菜。

回答时间：2022-12-09 12:47