怎么预防颈椎病的发生颈椎病怎么预防和治疗？-复禾医药

怎么预防颈椎病的发生颈椎病怎么预防和治疗？

病情描述：怎么预防颈椎病的发生颈椎病怎么预防和治疗？

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2022-12-13 07:49

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好问题

医生回答

周小凤

周小凤副主任医师

首都医科大学宣武医院儿科

极速问医生

问题分析：长时间低头容易引起颈椎病。因为职业原因需要经常低头批发作业，要注意过半小时左右就要起身活动颈部，每天可以多做几次颈椎操，不要长时间保持一个姿势。手术平时也要注意少看，除了对颈椎不好，对眼睛的伤害也比较大，平时可以参加打羽毛球、游泳等运动，对颈椎比较好。

回答时间：2022-12-13 08:09

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