骨科专家腰间盘突出能治愈吗？-复禾医药

骨科专家腰间盘突出能治愈吗？

病情描述：骨科专家腰间盘突出能治愈吗？

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2022-11-06 15:42

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好问题

医生回答

周湘主任医师

中日友好医院儿科

极速问医生

问题分析：腰椎间盘突出症是不能够完全自愈的，它是一种容易复发性疾病。所以平常必须增强自我调理，可以多学习几下飞燕式以及拱桥式的腰背部肌肉力量锻练，也可以学习几下五禽戏，八段锦，气功等，都有利于稳定病情。如果疼痛比较厉害的时候，建议应当要多卧床歇息，防止剧烈运动。需求注意尽量还是不要过度的辛苦，学会劳逸结合，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激油腻的食物。

回答时间：2022-11-06 16:13