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病情描述：消食颗粒成人吃几袋？消食的食物有哪些
2023-01-14 08:29
1回答
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好问题
谢江强 副主任医师
瑞安市妇幼保健院 儿科
消食的食物通常包括山楂、麦芽、酸奶等。
1、山楂：山楂中有促进脂肪分解的物质，通常有助于促进胃消化酶的分泌并且加快消化的功能，在平时的时候适当的吃一些山楂，有助于起到助消化的效果。
2、麦芽：麦芽能够分解食物中所含的淀粉，对于胃酸和胃蛋白酶的分解也可以起到促进的作用，适当的吃一些麦芽对身体有好处。
3、酸奶：酸奶当中含有丰富的乳酸，乳酸可以起到帮助排便的作用，同时也能够抑制体内的霉菌生物活性，能够起到助消化的效果。
在日常可以多吃一些容易消化的食物，对身体有好处。
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