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青少年脾虚,食欲不振怎么治疗

病情描述:青少年脾虚,食欲不振怎么治疗

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2022-11-17 10:44

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好问题

医生回答

问题分析:因脾虚而引起食欲不振可从饮食和生活两方面进行调理,饮食上要以易消化吸收而有营养丰富的食物为主,不能偏食,不能挑食,要加大饮食中蔬菜水果的比率,给病人增加足够的维生素和矿物质,不能吃辛辣、刺激、油腻、生冷、坚硬的食物,不能抽烟喝酒,也不能喝各种刺激性的饮料。生活上要早睡早起不熬夜,积极的参加各种有氧运动提高身体的抵抗力和免疫力。

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