如何有效预防老年痴呆如何防治老年痴呆-复禾医药

如何有效预防老年痴呆如何防治老年痴呆

病情描述：如何有效预防老年痴呆如何防治老年痴呆

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2022-12-20 14:15

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好问题

医生回答

张玲主任医师

河南省肿瘤医院肝胆外科

极速问医生

问题分析：老年痴呆的预防措施:1、保证营养的吸收，每天摄入含有足够蛋白质、维生素等的食品，注意营养的均衡。2、起居饮食要有规律，强调要做到"三定、三高、两低和两戒"。3、保护好自己的血管，减少高血压、糖尿病等危险因素，可以有效预防老年痴呆。4、良好的心态是营养大脑细胞的良药。5、避免空巢老人，这样也是老年痴呆患者增多的一个原因，家人应该给予老年多一些关怀，并且让老年及早做一些到锻炼，可以培养一些兴趣爱好，多结交一些老年朋友一般性格开朗，爱说爱笑爱交往的老年是不容易患上老年痴呆的。

回答时间：2022-12-20 15:04