问题分析：自己在家中治疗发烧，主要是要监测自己的体温。如果自己的体温不高，在38.5℃以下，这时候可以选择多喝水。口服清热解毒的药物，像感冒灵颗粒、清开灵颗粒、正柴胡饮颗粒，这些药物中都富含有清热解毒
成分，能够起到一定的退烧
作用。还可以用温水以及酒精擦拭手心脚心，起到物理降温的目的。如果应用物理降温以及喝水吃药的方法，体温仍持续地升高，超过38.5℃可以口服退热药物。退烧药物主要是选择对乙酰氨基酚片、布洛芬混悬液，这两种药物都能够起到有效的退热作用。但是，这两个药物在退热的时候会导致患者出现大汗，建议在吃药的时候要注意多补水，防止引起脱水。
