原发性高血压怎么治疗-复禾医药

原发性高血压怎么治疗

病情描述：原发性高血压怎么治疗

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2022-11-30 12:35

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朱欣佚副主任医师

东南大学附属中大医院中医内科

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问题分析：原发性高血压需注意以下几点:1.一旦发现高血压，应积极口服降压药物，防止血压过高或波动幅度较大引起并发症。降压药物应从小剂量开始，尽量选择长效制剂，遵医嘱坚持长期口服药物。2.饮食上要注意低盐、低脂，每天食盐摄入量小于6克，尽量不吃肥肉、动物内脏等脂肪含量丰富的食物，戒烟限酒，避免饮用咖啡、浓茶等含有咖啡因的食物，多进食膳食纤维丰富的食物及水果。3.积极锻炼，控制体重。一周至少锻炼5次，每次持续时间超过30分钟。避免精神紧张、压力过大，规律作息，保持心态平和。

回答时间：2022-11-30 13:23