来例假通常是指来月经。来月经之前会睡不着头晕，可能是经前期综合征、内分泌失调等因素导致，可通过
月经之前睡不着头晕可能是经前期综合征所引起的，因为在来月经前，子宫内膜的前列腺素含量会升高，这样就有可能会引起血管植物神经出现紊乱，从而出现睡不着头晕的症状。可遵医嘱服用抗抑郁药物治疗，比如阿米替林、丙米嗪等。
如果患者平时经常压力过大或精神紧张，这样就会使体内的激素水平出现紊乱，从而出现来月经之前睡不着头晕的症状。患者可在医生的指导下口服加味逍遥丸、等药物治疗。
在日常生活中，患者可以加强体育锻炼，比如游泳、跑步、瑜伽等，这样可以放松心情，增强机体的免疫力。
