热伤风嗓子痛可通过一般治疗、药物治疗等方法，同时结合饮食调理，缓解嗓子疼痛等症状。
疼痛持续时间过短且疼痛症状较轻，适当增加饮水量，多喝一些温开水以及新鲜的果汁和蔬菜汁，提高身体新陈代谢，尽快将体内毒素排出，有利于缓解病情。
症状严重者可谨遵医嘱口服消炎以及抗病毒的药物，缓解咽喉疼痛等症状。常用药物包括：、清开灵颗粒、复方金银花颗粒、罗红霉素、阿奇霉素等。服用药物同时，也可含服咽利喉含片、胖大海含片、西瓜霜含片等。
饮食方面暂时以清淡易消化类的食物为主，禁忌食用辛辣刺激性过强的食物，以免身体上火而导致病情加重。
