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吃什么可以缓解感冒

原庆

原庆 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 呼吸内科

2023-12-24

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患者可通过食用葱白生姜汤、鸡汤、萝卜等食物来缓解感冒,若症状较严重,应服用感冒疏风胶囊、、藿香正气软胶囊等药物。

功能主治:清瘟解毒,宣肺泄热。用于治疗流行性感冒属热毒袭肺证,症见:发热或高热,恶寒,肌肉酸痛,鼻塞流涕,咳嗽,头痛,咽干咽痛,舌偏红,苔黄或黄腻等。

用法用量:口服。一次4粒,一日3次。

患者可适当食用一些葱白生姜汤,具有较好的暖身去寒之效,可有效缓解因风寒感冒所致的头痛、鼻塞、流涕等症状。

鸡中含有氨基酸、蛋白质等营养物质,适当食用鸡汤能增强机体的抵抗力和免疫力,同时还能起到促进咽部血液循环的作用,可有效缓解因感冒所致的鼻塞、咳嗽等症状。

萝卜中含有胡萝卜素,能起到预防感冒的作用,还具有清热、解毒、祛寒之效。但由于生萝卜味辛、甘,性凉,因此不适于风寒感冒患者食用。

感冒疏风胶囊具有疏散风寒、解表镇痛之效,尤其适用于风寒感冒。

能起到疏散风热的作用,可用于缓解因风热感冒所致的头晕、乏力等症状。

藿香正气软胶囊可用于治疗暑湿感冒,有较好的祛暑、祛湿之效。

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