考试前控制紧张的药物主要是指抗焦虑药,服用后可在半小时内发挥出药效。若同时出现失眠等症状,可酌情小剂量加服安定安眠药物,但在一般情况下并不建议使用。
考试前过于紧张会影响到个人水平发挥,可能会考出与期望值相差较大的成绩。如果在考试前紧张过度,可能要服用控制紧张的药物缓解。
1、抗焦虑药
考前紧张属于考前焦虑症的典型不良表现,若确诊为焦虑障碍,可服用苯二氮卓类抗焦虑药品。一般在服药后半个小时内就可以很好缓解焦虑紧张等不良情绪,见效十分快。不过西药副作用明显,一般情况下不建议口服。
2、镇静安定药
考前紧张过度可能会影响到睡眠,出现失眠反应,且情绪不稳定,可加服小剂量安定药。但易在服药后出现嗜睡疲乏和头昏脑涨等多种不良反应,考生就务必要注意不可以自行购买药物服用,最好在专业医生指导下合理服用。