孕妇如果伴有明显的失眠症状，首先也应该选择正确的改善，首先不应该选择服用药物，可以在睡觉之前喝上一杯温牛奶，也可以多补充维生素，选择心理咨询，如果是因为原发性疾病所造成就应该选择治疗疾病，在经过一系列治疗之后，就可以有效得到控制的作用。
睡眠对于任何一个人而言都是极其重要的，而当孕妇在怀孕之后也会出现明显的失眠症状，失眠的原因也有很多可能，是因为自身所出现的疾病，也可能是心理性的因素，一旦在出现之后，也需要尽快的缓解，否则就可能会影响到胎儿的健康。那么，孕妇失眠能吃药吗？ 一、孕妇失眠能吃药吗 孕妇之所以失眠，很有可能是体内的激素变化所导致，这类情况下不建议吃药，因为在服用药物之后，对于胎儿的健康也会产生影响，要想改善睡眠的质量，可以选择补充维生素，除此之外也可以选择其他的一些方法。 二、孕妇失眠该怎么办 1.喝温牛奶 如果孕妇伴有明显的失眠现象，在选择睡觉之前就可以为自己倒上一杯温牛奶，温牛奶能够有效促进睡眠，平时的生活中也应该尽可能的减少喝碳酸饮料，又或者是浓咖啡，因为这一些容易兴奋的饮品也更容易会导致失眠的出现。 2.多补充维生素 孕妇很容易会出现失眠，要想有效达到改善的作用，就应该选择多补充新鲜的蔬菜水果，能够获得所需要的维生素，另外也应该尽量的避免情绪的激动，而这一些都能够有效达到调整失眠的作用。 3.心理咨询 也有一些准孕妇可能会出现明显的失眠多梦现象，这类现象或许是因为心理因素，伴随着分娩即将到来，可能内心也会觉得有一些害怕，这类情况下就应该通过心理医生咨询，也具有快速缓解的效果。 4.积极治疗疾病 也有一些准孕妇患有心脑血管疾病，所以在晚上到来时根本就没有办法拥有好的睡眠，此时也可能会经常性做噩梦，要想有效缓解失眠，就应该选择治疗原发性疾病。
