感觉快要中暑了可以通过脱离高温环境、物理降温、使用药物的方式改善。
1、脱离高温环境：如果患者出现了快要中暑的情况，首先需要脱离高温环境，到阴凉处休息。
2、物理降温：快要中暑的时候或者可以多喝一些水，这样能够及时补充身体所需要的水分，也可以喝一些绿豆汤，另外也可以使用适量的凉水冲洗身体。
3、使用药物：患者感觉快要中暑了的时候，也可以在医生的指导下使用、清凉油等药物改善身体不适的情况。
天气炎热的时候一定要做好防暑工作，减少外出时间，出门的时候要做好防晒。如果一旦出现中暑严重的情况，需要及时到医院就诊。
