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宝宝肚子胀气如何快速消除

张文同

张文同 主任医师

山东大学齐鲁医院 儿科

2023-12-15

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  宝宝的肠胃消化能力比较弱,如果一次喂奶量过大,可能就会导致肚子胀气,此时宝宝就会因为难受而哭闹不止,爸爸妈妈看到也会特别心疼,但又不知所措,所以最好了解一些常规的处理方法。那么宝宝肚子胀气如何快速消除呢?

功能主治:本品适用于消化不良、食欲不振、营养不良,肠道菌群紊乱引起的腹泻、便秘、腹胀、肠道内异常发酵、肠炎,使用抗生素引起的肠粘膜损伤等症。

用法用量:本品为儿童专用药品,2岁以下儿童,一次1袋,一日1~2次;2岁以上儿童,一次1~...

  一、多喝乳酸菌类饮品
  众所周知,人体肠道内含有很多帮助消化食物的有益菌类,宝宝容易胀气很可能因为肠道内的有益菌不够引起的,而喝酸奶可以有效的增加肠道内的有益菌,还可以帮助肠胃消化和吸收,进而可以有效缓解肚子胀气。但要注意不能一次性饮食过量的乳酸菌,过量的话非但不能缓解胀气,反而会引起消化不良等不良反应。

  二、轻缓按摩腹部
  按摩可以促进血液循环、肠胃食物蠕动,从而使气体从肠胃道快速排出去,按摩要注意不能动作太重,用手掌心轻缓的揉搓腹部,最好顺时针和逆时针数次交替按摩。
  三、弯曲抱腿法排气
  让宝宝躺于床上,使宝宝双腿弯曲到腹部,让宝宝双手抱住双腿,可以有效排除肚子内的胀气。

  四、注意饮食少量多餐
  消除胀气的根本在于要改善饮食习惯,宝宝吃饭或吃奶的时候没有饥饱的意识,可能一次吃的太多,引起消化不良,因此父母要监督宝宝的摄食,尽量一次达到七分饱,每天多喂食几次。饮食要注意不能摄入过多的不易消化、容易在消化道内发酵并产生气体的食物如甘薯,尽量吃些易消化的粥类。
  五、服药治疗
  如果宝宝肚子胀气比较严重,就可以在儿科医生指导下喂服一定量的乳酸菌素片、益生菌片或者等微生态制剂类药物进行调理,从而可起到一定的治疗效果

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