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视频简介

柯明辉

柯明辉副主任医师

中日友好医院男科

男人想补肾吃什么比较好?男人大补壮阳吃什么

2022-09-11

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男人补肾可以从饮食和药物两个方面进行:

一、饮食:可以多吃性质甘温的肉类,如羊肉,可入脾、肾经,具有益气补虚、温中暖下等功效。还可同时食用一些坚果谷物等,如黑芝麻,它有滋补肝肾、益精血的功效。也可以食用一些海产品,如牡蛎,可以缓解因肾虚引起的眩晕、盗汗、遗精等症状。

二、药物:可以选择八子补肾胶囊,从源头上补肾填精,对腰酸腿疼、夜尿偏多、失眠健忘、手脚冰凉等症状有明显改善。而且它是纯中药,食用更安全。

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