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刘青云

刘青云主任医师

中国中医科学院西苑医院皮肤性病科

脸上长痘痘如何消除?有效的祛痘方法

2022-08-08

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痘痘一般指痤疮,主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染等因素密切相关。吃辛辣刺激性的食物,有可能会引起脸上长痘痘。

消除脸上的痘痘应改变饮食习惯,少吃油炸食品、肥肉、奶油和甜食等。另外刺激性食物也要控制,如葱、姜、蒜、辣椒等。多吃蔬菜水果,保持大便通畅。也要保持皮肤清洁,不要用刺激性太强的香皂或者洗面奶洗脸,洗脸也不要过度,早晚各一次即可。对化妆品也要谨慎使用。

也可涂抹甲硝唑凝胶、15%壬二酸等。甲硝唑凝胶联合15%壬二酸具有抗炎、抗菌、祛痘、平衡油脂、调节毛囊角化等作用。

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