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视频简介

刘保兴

刘保兴主任医师

中日友好医院男科

男人吃啥提高精子质量

2022-07-19

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男性精子质量低,会影响到生育,所以育龄时期的男性一定要保证精子的质量,这样才能更好的受孕成功。

中医理论认为,肾藏精,主生长、生殖及发育,男人想要提高精子质量,需要及时补充肾精来调理。可在医生的指导下服用五子衍宗丸。它具有补肾益精的功效,对提高精子质量有一定的效果。

此外,精子质量差,还有可能是自身基因、饮食、生活习惯、工作环境等导致。吃太过油腻的食物或者过于素食,都会影响自身健康度;吸烟、喝酒还有一些不良嗜好也会导致精子成活率低下;从事污染严重、有辐射等不健康的工作也会导致精子成活率低。

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