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周小凤副主任医师
首都医科大学宣武医院儿科
2023-04-13
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想要缓解宝宝积食内热，只要改善积食，内热也会随之缓解，可以通过以下方法改善：
一、调整饮食：控制宝宝每餐摄入量，少吃肉类、油腻、不好消化的食物。饭后可以适量的吃一些具有败火，促进消化的蔬菜水果，如西瓜、黄瓜、橘子、山楂等。
二、按摩：用双手在孩子脊柱两侧按捏，也可以用拇指按压足底的涌泉穴。
三、服用儿童专用的健脾胃药，如薏芽健脾凝胶。能消食化积，从根本上调理脾胃，避免积食反复发生，而且都是药食同源的成分，安全且作用温和，适合宝宝服用。
功能主治：健脾益胃，化湿消滞。用于小儿厌食症所见面色萎黄，消瘦神疲，纳差腹胀，腹泻便溏。
用法用量：口服，一次2袋，一日3次。
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