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何峰

何峰主任医师

北京积水潭医院泌尿外科

补益肾精的中药有哪些?补益肾精的中医药方

2022-08-08

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可以通过服用中药补益肾精,临床常用五子衍宗丸,它由枸杞子、菟丝子、覆盆子、五味子、盐车前子组成。方中菟丝子、枸杞子补肾阳,益精血;五味子、覆盆子补肾固涩;车前子有补肝肾功效。诸药合用,共奏补益肾精功效。还可以配合刮痧、拔罐或者雷火灸等来达到补益肾精的目的。

除上述治疗方法外,建议患者平时避免工作和生活压力过大,避免长时间熬夜和房劳过度,同时多吃高蛋白、高营养的食物,如鱼类、蟹、虾、牛奶、红枣等,这些食物经常食用,对于补益肾精有很好的治疗和调理作用。

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