什么东西补肾效果好?肾虚患者药补和食补的方法-复禾健康-医药

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何峰主任医师

北京积水潭医院泌尿外科

什么东西补肾效果好?肾虚患者药补和食补的方法

2022-08-10

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肾精亏虚可通过食物调补和药物调补。肾虚的患者可以吃一些黑豆、黑米、黑枸杞、黑木耳、桑葚等黑色的食物。中医认为黑色入肾，因此黑色的食物可以起到一定的补肾效果。

药物可以选择五子衍宗丸调理肾虚，方中枸杞子可滋阴补肾，填精益髓；菟丝子具有滋补肝肾、固精缩尿、安胎的作用。联合覆盆子、五味子和车前子，起到补肾益精的作用。

除食补和药补外，患者还要注意改善工作状态，缓解工作紧张的压力，这样也可以改善肾虚的症状。

同仁堂五子衍宗丸

北京同仁堂股份有限公司同仁堂制药厂

功能主治：补肾益精。用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。

用法用量：口服。一次1丸，一日2次。

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