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视频简介

杜志刚

杜志刚主任医师

首都医科大学附属北京地坛医院神经内科

脑供血不足怎么调理

2022-03-08

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慢性脑缺血可出现持续数月的头痛、头晕、头昏眼花、行走不稳、全身疲乏感明显等多种症状。此外,慢性脑缺血在多种脑血管相关疾病的发生发展中发挥重要的作用,可导致脑梗死、血管性认知功能障碍等。 慢性脑供血不足平时要养成良好的生活习惯,注意控制血糖、血脂、控制体重、改善睡眠、多吃新鲜蔬菜水果、保持大便通畅、戒烟戒酒、按时休息、保持一定的活动量,如打太极、饭后散步半小时等,戒急戒暴、保持心情舒畅。

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