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杜志刚主任医师
首都医科大学附属北京地坛医院神经内科
2022-08-08
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预防老年痴呆平时可以适当补充一些营养神经的药物,如维生素b1、甲钴胺、神经节苷脂、脑蛋白水解物等。相对来说甲钴胺、维生素b1类没什么副作用,其他由于作用机制,治疗原理不同,副作用也有差别。可选用副作用小的的药物。
老年痴呆和深睡眠的时间密不可分,中老年人因年龄的增长出现深睡眠时间减少,长时间深睡眠时间不足又会造成大脑缺血和缺氧的状态,大脑的衰退使得深睡眠时间减少,是一个恶性循环。
除了药物预防还要保证充足睡眠、保持积极心态、增加脑力活动、积极交流,合理饮食、加强身体锻炼等。
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