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张子义

张子义主任医师

中日友好医院中医内科

经常熬夜者应注意些什么

2022-07-19

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经常熬夜的人容易患有内分泌失调、糖尿病、胃溃疡、乳腺癌等。往往会出现记忆力减退、头发脱落、烦躁、疲劳乏力、口干咽燥、胃痛、干呕等。如果出现上述症状,可以在医生指导下服用复方鲜石斛颗粒,可以帮助减少因熬夜引起的记忆力减退、头发脱落、烦躁、疲劳乏力、口干咽燥、胃痛、干呕等情况的发生。

此外,建议经常熬夜者按时休息,养成早睡早起的好习惯。如果平时工作压力大,迫不得已需要熬夜,在家里也可以备用一些复方鲜石斛颗粒,熬夜之后、起床之后都可以喝一点,可以滋阴养胃,帮助保护肝、肺。

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