儿童通常在5-7岁开始换牙。乳牙脱落和恒牙萌出的时间存在个体差异，主要与遗传因素、营养状况、口腔发育速度等因素有关。
乳牙脱落顺序一般遵循先下后上、先中后侧的原则。最早脱落的是下颌中切牙，随后是上颌中切牙，接着是第一乳磨牙，最后是乳尖牙和第二乳磨牙。恒牙萌出时间跨度较大，从6岁左右第一恒磨牙萌出，到12岁左右第二恒磨牙萌出完成。
换牙期可能伴随牙龈肿胀、轻微出血或牙齿松动等不适。这些症状通常无需特殊处理，保持口腔清洁即可。若出现乳牙滞留、恒牙萌出受阻或严重疼痛，建议及时就诊口腔科。
换牙期间应避免舔舐松动牙齿或进食过硬食物。每日两次正确刷牙、使用牙线清洁牙缝有助于维护口腔健康。均衡摄入钙、磷、维生素D等营养素对牙齿发育有积极作用。
