肾阴阳两虚一般可以通过服用药物如地黄饮子、肾宝合剂等，饮食调理如服用山药、枸杞子等药食两用之品，生活调理如规律作息等方法来治疗。

1.药物治疗：可以服用地黄饮子。本方有滋肾阴，补肾阳，开窍化痰的功效，可用于肾阴阳两虚引起的舌头僵硬不能说话，下肢痿废不能行走，口干不想喝水，脚冷面红等症状。

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功能主治：益气养阴、活血祛瘀。用于气虚阴亏血瘀所致的胸痹心痛，症见胸闷、胸痛、心悸、气短，乏力，口干咽燥；冠心病、心绞痛见上述证候。

用法用量：口服。一次1袋，一日3次。温开水冲服。

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也可使用中成药肾宝合剂，有调和阴阳，温阳补肾，扶正固本的功效。可用于治疗腰腿酸痛，精神不振，夜尿频多，畏寒怕冷等症状。

肾宝合剂的不良反应尚不明确。孕妇忌服，儿童禁用。服药时忌油腻食物。脾胃虚弱，呕吐泄泻，腹胀腹泻、咳嗽痰多者慎用。感冒病人不宜服用。不宜同时服用藜芦、五灵脂、皂荚或其制剂。

2.饮食调理：可以服用药食两用之品，如山药、枸杞子、桑椹、肉苁蓉等帮助滋阴温肾。同时避免生冷、寒凉、辛辣刺激的食物。

3.生活调理：要规律作息，劳逸适度，避免熬夜，养成健康的生活规律，减少耗伤肾阴肾阳。

中药需在医师指导下服用。如有不适症状，建议及时就医治疗。