孕妇不建议食用糯米甜酒。糯米甜酒含有酒精成分，可能对胎儿发育造成不良影响。
糯米甜酒在发酵过程中会产生酒精，即使酒精含量较低，也可能通过胎盘进入胎儿体内。胎儿肝脏发育不完善，无法有效代谢酒精，可能导致胎儿酒精谱系障碍，表现为生长迟缓、面部畸形或神经系统发育异常。孕期饮酒没有安全剂量，任何含酒精的饮品均应避免。
孕期饮食需特别注意营养均衡与食品安全。建议选择无酒精的醪糟替代糯米甜酒，既可满足口味需求又避免风险。日常应增加优质蛋白、新鲜蔬果和全谷类摄入，补充叶酸、铁、钙等孕期关键营养素。保持适度运动如孕妇瑜伽或散步，有助于维持健康体重和促进血液循环。定期产检可及时监测母婴健康状况，发现异常及时处理。
