吃错东西导致的腹泻可选用蒙脱石散、口服补液盐Ⅲ、双歧杆菌三联活菌散等药物缓解症状。腹泻治疗需根据病因选择药物，主要有吸附止泻、纠正脱水、调节肠道菌群、抑制肠道蠕动、抗感染等方向。
1、吸附止泻：
蒙脱石散通过吸附肠道内病原体及毒素发挥作用，对病毒或细菌性腹泻均有缓解效果。该药物不进入血液循环，孕妇及儿童均可使用。用药时需注意与其他药物间隔2小时服用，避免影响其他药物吸收。
2、纠正脱水：
口服补液盐Ⅲ能补充腹泻丢失的水分和电解质，预防脱水及电解质紊乱。特别适用于儿童、老年人等易脱水人群。配制时应严格按说明书比例加水，少量多次饮用效果更佳。
3、调节菌群：
双歧杆菌三联活菌散等微生态制剂可恢复肠道正常菌群平衡。适用于抗生素相关性腹泻或肠道菌群失调情况。需用温水送服，避免与抗生素同服，两者需间隔2小时以上。
4、抑制肠蠕动：
洛哌丁胺通过抑制肠道蠕动延长肠内容物滞留时间，适用于无发热、无脓血便的功能性腹泻。禁用于细菌性痢疾等感染性腹泻，可能加重毒素吸收。12岁以下儿童及孕妇慎用。
5、抗感染治疗：
诺氟沙星等喹诺酮类药物适用于细菌性肠炎，需在医生指导下使用。不推荐用于病毒性腹泻或非感染性腹泻，滥用可能导致细菌耐药。用药期间需避免阳光直射，防止光敏反应。
腹泻期间建议选择低脂、低纤维的清淡饮食，如米汤、面条、馒头等易消化食物。避免摄入乳制品、高糖及辛辣刺激性食物。可适量补充含钾丰富的香蕉、土豆等食物。保持充足水分摄入，每次腹泻后补充100-200毫升液体。症状持续超过3天或出现发热、血便、严重脱水等情况需及时就医。恢复期可逐步增加膳食纤维摄入，帮助肠道功能重建。
