营养跟不上是指营养不良。贫血可能是营养不良造成的，也可能是其他情况引起的，如遗传因素、失血过多、缺铁性贫血、再生障碍性贫血、溶血性贫血等。
一、是
由于摄入食物过于单一，可能会导致身体无法摄入足够的营养物质，导致营养不良，从而诱发贫血。建议平时多吃含铁元素、蛋白质、维生素的食物，例如红枣、鸡肉、鱼、蔬菜、水果等食物，有助于改善不适。
功能主治：用于治疗缺铁性贫血，包括由于铁摄入量不足或吸收障碍、慢性失血以及妊娠与哺乳期引起的缺铁性贫血。
用法用量：成人每日1~2瓶。小儿按体重每日每千克服1.5毫升(即1.5毫升/千克)。
二、不是
1.遗传因素：先天性红细胞生成异常性贫血是贫血的一种类型，也是一种很少见的遗传性疾病，可能与遗传因素有关，此时患者可多食用鱼、豌豆、红枣等补充微量元素，从而增强体质。
2.失血过多：如果人体在短时间人大量失血，也可能引发贫血，建议适量吃富含铁元素的食物，如鸭血、猪肝等食物，有利于补血。
3.缺铁性贫血：该疾病是由于体内铁含量减少，使体内铁、维生素B12、叶酸等造血原料吸收不足所致。如有需要，患者可以遵医嘱服用蛋白琥珀酸铁口服溶液、琥珀酸亚铁片等药物进行治疗。
4.再生障碍性贫血：主要是骨髓造血功能衰减所致，可能是与接触放射性、有害物质有关。建议平时注意饮食习惯，避免吃生冷、辛辣的食物，适当补充含高蛋白、铁、叶酸和维生素B12的食品，如海鲜、绿色蔬菜、鸡蛋等，此外还可以遵医嘱服用地拉罗司分散片、益血生胶囊等药物进行治疗。
5.溶血性贫血：患者身体的红细胞衰亡比较快，但产生新红细胞的能力比较弱。平时可以适当地吃一些清淡、高蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋等，也可在医生的指导下服用硫唑嘌呤片、醋酸泼尼松龙片等药物进行治疗。
如果症状未见好转，建议积极就医，以免延误病情。
