一般情况下，身上酸痛、发麻可能是营养不良、剧烈运动、感冒、贫血、颈椎病等引起的，可以通过日常护理、药物治疗的方式缓解症状。具体分析如下：

1、营养不良：缺乏维生素B12、维生素D、镁等营养物质，可能会导致神经和肌肉功能异常，引起身体酸痛和发麻感。建议多吃富含蛋白质、维生素、矿物质等营养元素的食物，避免营养不良。

感冒灵颗粒

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功能主治：解热镇痛。用于感冒引起的头痛，发热，鼻塞，流涕，咽痛。

用法用量：开水冲服，一次10克，一日3次

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2、剧烈运动：过度或不适当地运动可能会引起肌肉疲劳、乳酸堆积，导致身体酸痛，出现麻木感。平时应该保持充足的休息时间，控制运动量。

3、感冒：可能是病毒感染引起的，患者容易出现乏力、酸痛、麻木等症状。患者需遵医嘱使用感冒灵颗粒、磷酸奥司他韦胶囊等药物治疗。

4、贫血：红细胞不足则无法对组织器官充分供氧，常见症状有乏力、酸痛、头晕、发麻等。患者需遵医嘱使用富马酸亚铁片、枸橼酸铁铵维B1糖浆II等药物治疗。

5、颈椎病：可能导致神经受压或受损，引起颈部或身体其他部位的酸痛和发麻感。患者需遵医嘱使用盐酸乙哌立松片、萘普生钠片等药物治疗。

如果症状持续不见好转，建议患者及时前往正规医疗机构就诊，并在医生的指导下进行针对性治疗。